Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Parmesan cheese, cut in pieces
- 30 g olive oil
- 150 g onions, cut in quarters
- 200 g carrots, cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 10 - 15 fresh basil leaves, to taste, plus extra to garnish
- 400 g canned tomatoes
- 20 g white wine
- 800 g chicken breast fillets, skinless, cut in cubes (4 cm)
- 1 tsp salt
- 2 - 3 pinches ground pepper, to taste
- 480 g cannellini beans, canned, drained
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1357 kJ / 324 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 8.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken Curry with Spinach
1h 5 min
Louisiana Rice and Shrimp
25min
Tomato and Basil Chicken Stew
35min
Bolognese Sauce
1 Std. 15 Min
Vegetable Soup
35min
Chicken Breasts Pizzaiola
50min
Pork Fillet with Red Wine Sauce and Vegetables
45min
Warm Turkey and Green Bean Salad
35min
Turkey Crumble
1 Std. 10 Min
Red bean chicken and sweet potato stew
45min
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Chicken and Chickpea Tagine
1h 20min