Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 320 g di mele Granny smith, con la buccia e a pezzi
- 80 g di succo di mandarino, spremuto fresco (5 mandarini circa)
- 50 g di zucchero
- 240 g di yogurt greco
- 4 cucchiai colmi di muesli, gusto a piacere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 908 kJ / 217 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Frullato energetico
10min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10min
Salsa alle mele
20 Min
Frullato salutare
10min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Frullato di frutta
10min
Gnocchi de' susini
1小时
Smoothie Bowl alla carota
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min