Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g teff
- 200 g full cream milk
- 1 cinnamon quill
- 30 g pitted dates, cut into pieces
- 400 g water
- ¼ tsp salt
- 1 banana, cut into slices, to serve
- coconut flakes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1512 kJ / 360 kcal
- Białko
- 12.8 g
- Węglowodany
- 54.4 g
- Tłuszcz
- 7.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.9 g
- Błonnik
- 9.1 g
- Sód
- 364.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Gluten free self-raising flour
10min
Raw strawberry cheesecake
7 Std. 45 Min
Lemon and lime polenta cakes
40 min
Raw chocolate snaps
1h 5 min
Raw chocolate beetroot cake
2h 15min
Gluten free chocolate brownie
45 min
Gluten free plain flour
5 min
Gluten free hot cross buns
3 godz. 25 min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Buckwheat bread
2h 5min
Gluten free flour mix
10min