Przejdź do głównej treści Szukaj
Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge
3.9 8 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • teff
    120 g
  • full cream milk
    200 g
  • cinnamon quill
    1
  • pitted dates cut into pieces
    30 g
  • water
    400 g
  • salt
    ¼ tsp
  • banana cut into slices, to serve
    1
  • coconut flakes to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 364.2 mg
Białko 12.8 g
Kalorie 1512 kJ / 360 kcal
Tłuszcz 7.9 g
Błonnik 9.1 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 54.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

4.0(13)

1 Std.

Cashew bread French toast

Cashew bread French toast

4.1(9)

1 Std. 40 Min

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(49)

40 Min

Gluten free plain flour

Gluten free plain flour

3.5(6)

5 Min

Wattleseed cacao mocha (Post-natal)

Wattleseed cacao mocha (Post-natal)

2.8(5)

5 Min

Raw apple pie

Raw apple pie

4.3(6)

3 Std. 25 Min

Raw chocolate beetroot cake

Raw chocolate beetroot cake

4.2(29)

2 Std. 15 Min

Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2(144)

10 Min

Chocolate mud muffins (gut health)

Chocolate mud muffins (gut health)

4.2(82)

40 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(33)

1 Std. 25 Min

Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.5(34)

24 Std. 20 Min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.6(260)

1 Std. 15 Min