Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 portions

Składniki

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 364.2 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1512 kJ / 360 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 9.1 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 54.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Brandy cashew cream

5 min

Tofu chocolate ice cream

6 godz. 10 min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1 godz. 40 min

Gluten-free goodness pastry

1 godz.

Gluten free tortillas

40 min

Gluten free hot cross buns

3 godz. 25 min

Chocolate mousse

1 godz. 10 min

Sesame and chia seed loaf

2 godz. 20 min

Gluten free breakfast pizza

1 godz. 20 min

Gluten free pizza base

35 min

Gluten free lemon tart

2 godz. 25 min

Cashew bread French toast

1 godz. 40 min