Szukaj
Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge
3.9 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • teff
    120 g
  • full cream milk
    200 g
  • cinnamon quill
    1
  • pitted dates cut into pieces
    30 g
  • water
    400 g
  • salt
    ¼ tsp
  • banana cut into slices, to serve
    1
  • coconut flakes to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 364.2 mg
Białko 12.8 g
Kalorie 1512 kJ / 360 kcal
Tłuszcz 7.9 g
Błonnik 9.1 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 54.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cashew bread French toast

Cashew bread French toast

4.1(9)

1 godz. 40 min

Turmeric latte

Turmeric latte

4.7(46)

25 min

Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks

4.3(9)

7 godz. 15 min

Gluten free fruit and nut loaf

Gluten free fruit and nut loaf

4.7(20)

55 min

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

3.8(63)

1 godz. 50 min

Better-for-you custard

Better-for-you custard

4.2(9)

15 min

Maca chocolate bark

Maca chocolate bark

5.0(9)

50 min

Orange, hazelnut and coconut balls

Orange, hazelnut and coconut balls

3.3(14)

2 godz. 10 min

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

5.0(5)

2 godz. 5 min

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

4.0(13)

1 godz.

Apricot macadamia biscuits

Apricot macadamia biscuits

4.0(31)

40 min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(32)

1 godz. 25 min