Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g fresh parsley leaves, plus extra for garnishing
- 3 garlic cloves, 1 sliced
- 70 g red onions, quartered
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
-
30
g rapeseed oil
lub 30 g oil - 450 g medium raw prawns, peeled
- 150 g sweet potatoes, sliced (1 cm)
- 400 g coconut milk
- 250 g water
-
2
chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbled
lub 2 tsp chicken stock paste, homemade - 1 tsp soy sauce
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp ground turmeric
- ¼ tsp dried porcini mushroom powder (see tip) (opcjonalnie)
- 1 - 2 tsp unsalted butter, to taste
- 4 slices bread, diced (1.5 cm)
- 50 g cream cheese
- 20 g lime juice, freshly squeezed
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2449 kJ / 585 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Tłuszcz nasycony
- 22 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 892 mg
Alternatywne przepisy
Prawn Curry
30 min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Pollock in Champagne Sauce
Ninguna valoración
Lamb Spezzatino
1 godz. 45 min
Prawn Gratin with Pink Peppercorns
30 min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Monkfish and prawn soup
1h
Traditional Austrian Beef Goulash
4h
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 min
Beef Goulash Soup
1h 15min