Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche

3.8 90 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

8 portions

Składniki

Pastry

buckwheat groats
200 g
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
100 g
water
45 g
plain flour for dusting

Filling

brown onion cut into halves
100 g
garlic clove
1
raw beetroot peeled and cut into quarters
250 g
eggs
5
full cream milk
400 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh spinach leaves torn into pieces
50 g
feta cheese cut into pieces (1 cm)
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 285.8 mg

Białko 12.5 g

Kalorie 1323 kJ / 315 kcal

Tłuszcz 18.6 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 10.5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on Buckwheat 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Broccoli salad

Broccoli salad

10 Min

Beetroot salad

Beetroot salad

10 Min

Vegetarian quiche

Vegetarian quiche

1 Std. 55 Min

Leek quiche

Leek quiche

1 Std. 20 Min

Pea and garden mint fritters

Pea and garden mint fritters

25 Min

Pear blueberry quinoa crumbles

Pear blueberry quinoa crumbles

35 Min

Vegetable bake with goat's feta

Vegetable bake with goat's feta

1 Std. 30 Min

Steamed eggplant and ricotta lasagne

Steamed eggplant and ricotta lasagne

1 Std. 25 Min

Mediterranean capsicums

Mediterranean capsicums

2 Std.

Sweet potato and grain salad

Sweet potato and grain salad

1 Std. 30 Min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 Std. 15 Min

Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

1 Std.