Jardinière de légumes

Jardinière de légumes

4.8 199 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
15 g d'huile d'olive
30 g de pousses d'épinards frais
300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
350 g de petits pois frais écossés
250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 136.8 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 738.4 kJ / 176.5 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°3 C’est la saison 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin de chou-fleur

55min

Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles

35min

Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

35min

Ratatouille grand format

1h

Pâtes aux légumes d'automne

50min

Jardinière de légumes

40min

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

1h

Petits pois à la française

45min

Macédoine de légumes nouveaux

40min

Macédoine du jardin

30min

Petits légumes de printemps au bouillon

35min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45min