Jardinière de légumes

Jardinière de légumes

4.8 210 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
15 g d'huile d'olive
30 g de pousses d'épinards frais
300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
350 g de petits pois frais écossés
250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 136.8 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 738.4 kJ / 176.5 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°3 C’est la saison 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe gratinée de butternut et oignon

35 min

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

1 godz. 15 min

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40 min

Fondue savoyarde

25 min

Endive au jambon et au gorgonzola

50 min

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

40 min

Jardinière de légumes

40 min

Compote de kiwi à la vanille

2 godz. 30 min

Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)

35 min

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30 min

Tarte aux oignons, lardons et fromage

1 godz. 30 min

Tartinade au thon à l'avocat

10 min