Creme de castanha e caril

Creme de castanha e caril

3.9 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 doses

Składniki

cenoura cortada em pedaços
600 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
dentes de alho
3
malagueta (opcjonalnie)
½
azeite
35 g
castanhas descongeladas
200 g
sal
1 c. chá de
curcuma
½ c. chá de
caril
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
tomilho só as folhas, mais q.b. p/ servir
5 pés de
água
800 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
natas azedas
100 g
100 g iogurte, mais q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 478.1 mg

Białko 2.5 g

Kalorie 904.4 kJ / 216.2 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 30.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista novembro 2018 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de bulgur com frango e espinafres

35 min

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 min

Mini pizas de beringela

55 min

Chili primavera com cuscuz de hortelã

55 min

Salada de lulas grelhadas com guacamole

30 min

Salada fresca de verão

40 min

Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã

30 min

Tarte de espinafres e arroz

35 min

Quiche de batata e espinafres

1 godz.

Creme de aveia com agrião

35 min

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 min

Queques de curgete e parmesão

50 min