Urządzenia i Akcesoria
Pasta de grão
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
480 g
Składniki
-
dente de alho1
-
salsa só as folhas6 pés de
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar20 g
-
iogurte natural120 g
-
brócolos só os talos cortados em palitos50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
6 g
Kalorie
0 kJ /
111 kcal
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Bimby Baby Box
60 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Húmus de beterraba
5 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 godz.
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35 min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Húmus de manjericão
20 min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 min
Falafel com molho de tomate e coco
9 godz.
Húmus de curgete
15 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min
Húmus
10 min