Urządzenia i Akcesoria
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
6 doses
Składniki
Pão escuro com sementes
-
azeite1 c. chá de
-
água470 g
-
açúcar1 c. chá de
-
carvão pulverizado2 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
farinha400 g
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
mistura de sementes60 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Abacate e ovos escalfados
-
água700 g
-
ovos6
-
azeite1 c. chá de
-
abacate150 g
-
tomate70 g
-
sal¼ c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
sumo de limão1 c. chá de
-
salsa picada1 pé
-
paprika fumada1 - 2 pitadas de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
576 mg
Białko
16.9 g
Kalorie
2025.7 kJ /
484.2 kcal
Tłuszcz
20.7 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
58.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cocktail Blue Hawai
10 min
Salada russa com camarão salteado
1 godz. 20 min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 min
Sopa fria de manga e pepino
15 min
Pão sueco com salmão e couve marinada
2 godz.
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 min
Refogar 250 g de chalota
25 min
Trutas recheadas à moda de Bragança
Brak ocen
Parfait de açaí
5 min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45 min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min