Soufflé de crabe aux fines herbes

Soufflé de crabe aux fines herbes

4.5 50 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

50 g de beurre doux et un peu pour le moule
250 g de lait demi-écrémé
50 g de farine de blé
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
4 œufs jaunes et blancs séparés
120 g chair de crabe en conserve (poids net égoutté), émiettée
6 brins de ciboulette fraîche ciselés

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16.8 g

Kalorie 804 kJ / 191 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 12.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les soufflés 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Magret de canard et sa sauce vin et chocolat

40 min

Terrine de chèvre à la ciboulette

4 godz. 20 min

Barquettes d'endive aux miettes de crabe

20 min

Calamar à la piperade

35 min

Kig ha farz

1 godz. 15 min

Clémentine farcie au crabe

20 min

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

20 min

Pintade au chou

1 godz. 10 min

Verrine de chèvre, fruits secs et tomates séchées

2 godz. 15 min

Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt

50 min

Crème parmentière au saint-marcellin

45 min

Champignons farcis

55 min