Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

3.5 23 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

1 citron vert non traité, jus et zeste
1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
50 g de crème de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
250 - 300 g de chair de crabe frais émiettée
200 g d'ananas frais coupé en dés
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 776 kJ / 186 kcal

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°2 Inspiration 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais

10min

Crème d'avocat coco et citron vert

20min

Tiramisu, avocat et œufs de saumon

1h 30min

Pannacotta exotique, épices-crevettes

2h 30min

Verrine aux chèvre frais, noix, saumon fumé et cerises

20min

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

1h 20min

Verrines au tartare de saumon, moutarde douce et agrumes

40min

Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

15min

Verrine saumon-endive

10min

Verrine exotique

5min

Crumble de saint-jacques au gingembre et lait de coco

45min

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min