Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
TM5 TM6

Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem

4.6 (683 oceny)

Składniki

  • 450 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 50 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
  • 800 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
  • 30 g mąki kukurydzianej
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 250 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
    lub 250 g zielonego groszku, świeżego
  • 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 90 g śmietany, 18% tłuszczu

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
583 kJ / 139 kcal
Białko
11.5 g
Węglowodany
21.8 g
Tłuszcz
3.5 g
Błonnik
6.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy