Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

yellow onions quartered
5 oz
fresh ginger peeled, thinly sliced
½ oz
unsalted butter divided
2 ½ oz
sweet potatoes peeled, cubed
20 oz
Yukon gold potatoes peeled, cubed
10 oz
water
16 oz
limes
1 ½
olive oil
3 tbsp
honey
1 ½ tbsp
soy sauce
1 ½ tbsp
sugar snap peas
18 oz
18 oz edamame, in pods
thin sliced beef
21 - 26 oz
21 - 26 oz shaved beef steak
salt to season, to taste
fresh ground pepper to season, to taste
fresh cilantro, chopped to garnish
fresh red chili peppers (opcjonalnie) sliced, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 371.9 mg

Białko 29.7 g

Kalorie 1993.8 kJ / 476.5 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 42.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Steaming - Layers of Flavors 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Ossobuco Milanese

Ossobuco Milanese

3 godz. 25 min

Macarons with Pistachio Ganache

Macarons with Pistachio Ganache

2 godz. 30 min

Pasta and mushroom soup with chicken involtini

Pasta and mushroom soup with chicken involtini

1 godz. 15 min

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

Brak ocen

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

55 min

Express Pho Soup

Express Pho Soup

1 godz. 5 min

Keftedes (Greek-Style Meatballs)

Keftedes (Greek-Style Meatballs)

2 godz. 30 min

Sugar Skulls

Sugar Skulls

3 godz. 10 min

Ground Bison Meat

Ground Bison Meat

35 min

Slow Cooked Beef and Artichokes

Slow Cooked Beef and Artichokes

2 godz.

Salmon Tartare

Salmon Tartare

10 min

Rolled Frittata

Rolled Frittata

55 min