Urządzenia i Akcesoria
Thai Beef and Sweet Potato Mash
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
yellow onions quartered5 oz
-
fresh ginger peeled, thinly sliced½ oz
-
unsalted butter divided2 ½ oz
-
sweet potatoes peeled, cubed20 oz
-
Yukon gold potatoes peeled, cubed10 oz
-
water16 oz
-
limes1 ½
-
olive oil3 tbsp
-
honey1 ½ tbsp
-
soy sauce1 ½ tbsp
-
18 oz edamame, in podssugar snap peas18 oz
-
21 - 26 oz shaved beef steakthin sliced beef21 - 26 oz
-
salt to season, to taste
-
fresh ground pepper to season, to taste
-
fresh cilantro, chopped to garnish
-
fresh red chili peppers (opcjonalnie) sliced, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
371.9 mg
Białko
29.7 g
Kalorie
1993.8 kJ /
476.5 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
9.2 g
Węglowodany
42.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50 min
Chicken and Mushroom Rice
30 min
Super Greens Powder
5 godz.
Roasted Potato Salad
1 godz.
Huli Huli Chicken Skewers
50 min
Chinese Chicken Salad
1 godz. 30 min
Smoked Trout Dip
15 min
Moroccan Chicken Bowl
45 min
Rustic Potatoes with Chorizo
40 min
Mini Frittatas
35 min
Cranberry and Camembert Stuffed Chicken with Mustard Sauce
45 min
Zucchini Fritters with Gravlax and Lemon Aioli
1 godz.