Meat and Rice Casserole
TM6 TM5

Meat and Rice Casserole

4.0 (25 ocen)

Składniki

  • ½ oz fresh basil leaves (approx. 4 sprigs, 40 leaves)
  • 6 sprigs fresh parsley (approx. 60 leaves)
  • 1 oz Pecorino cheese
  • 1 oz dried tomato
  • 5 oz yellow onions
  • 2 garlic cloves
  • 1 oz olive oil
  • 16 oz ground beef
  • 14 ½ oz canned crushed tomatoes
  • 43 oz water, divided
  • 1 tsp beef stock paste
  • 1 ½ tsp salt, divided
  • 1 pinch ground pepper
  • 12 ½ oz white basmati rice

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
2163.2 kJ / 517 kcal
Białko
21.1 g
Węglowodany
58.2 g
Tłuszcz
22 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Błonnik
3.3 g
Sód
884.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy