
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g ryżu
- 1200 g wody
- 400 g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 200 g mleczka kokosowego
- 100 g cukru trzcinowego
- ¼ łyżeczki soli
- 100 g wiórków kokosowych
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 738 kJ / 176 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 24.7 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
- Błonnik
- 3.8 g