Urządzenia i Akcesoria
Mus z awokado
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 porcji
Składniki
-
400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
-
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
-
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju słonecznikowego
-
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g syropu z agawy
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
14.8 mg
Białko
3.3 g
Kalorie
1560.3 kJ /
372.7 kcal
Tłuszcz
26.3 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Węglowodany
31.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Owsiane mango lassi z bananem
20 min
Mus kawowy (bez cukru)
1 godz. 15 min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Deser makowy
26 godz. 45 min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 min
Smoothie ze spiruliną
5 min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 godz. 30 min
Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy
40 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 min
Deser twarogowy z mango
15 min
Migdałowy pudding z chia
15 min