Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g mąki kokosowej
- 85 g cukru trzcinowego
- 40 g oleju słonecznikowego
- 120 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- 75 g żurawiny, suszonej
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 247 kJ / 59 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 7.8 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 104 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2 godz. 30 min
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1 godz. 20 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 godz. 55 min
Bagietka bezglutenowa
1 godz. 45 min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 godz.
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1 godz. 50 min
Bezglutenowy spód do tarty
35 min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 godz. 45 min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 godz.
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 min