Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Sundried tomato hommus with crackers
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
Quinoa and spelt crackers
-
dried thyme½ tsp
-
white quinoa100 g
-
spelt flour100 g
-
plain flour plus extra for dusting100 g
-
water100 g
-
macadamia oil50 g
-
linseeds (flaxseeds)25 g
-
sesame seeds45 g
-
salt½ tsp
Hommus
-
garlic clove1
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
sun-dried tomatoes50 - 60 g
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
tahini50 g
-
salt½ tsp
-
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
ground black pepper1 pinch
-
paprika to serve1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
762.1 mg
Białko
13.6 g
Kalorie
2187.3 kJ /
520.7 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
9.5 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
50.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Hommus
15 min
Sage and buckwheat stuffing balls
1 godz. 10 min
Savoury cashew cream cheese
3 godz. 10 min
Vegan walnut and black bean burger
4 godz. 40 min
Spinach and feta galette
1 godz. 50 min
Black tahini and beetroot hommus
1 godz. 10 min
Falafel with beetroot hommus
20 min
White bean dip with chimichurri
15 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 min
Capsicum and sun-dried tomato dip
5 min