Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de piment vert frais à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 100 g de jus de citron vert (6-8 citrons verts)
- 1 c. à soupe de vinaigre blanc
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 70 g d'oignon rouge coupé en deux
- 700 g de filets de poisson blanc coupés en petits dés (1 cm max.)
- 100 g de glaçons
- 100 g de tomates épépinées et coupées en dés (1 cm max.)
- 1 brin de coriandre fraîche ciselé
- 1 avocat coupé en lamelles fines
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 134 kcal / 561 kJ
- Białko
- 22 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Węglowodany
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
