Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de piripíri em pó
- 600 g beringela cortada em rodelas (2 unid. aprox.)
- 100 g queijo mozarela
- 50 g chalota
- 1 dente de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 200 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de orégãos
- 10 g vinagre balsâmico
- 10 g espinafres baby
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 0 kJ / 31 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 godz.
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25min
Lasanha de beringela
1hod. 55min
Puré de couve-flor
1 Std. 10 Min
Dip de curgete e sésamo
1小时
Sumo de erva de trigo
10min
Mousse de aveia
8 godz.
Carbonara com couve
35min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1小时
Húmus de tomate e feijão-branco
5 dk
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min