Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface

3.5 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
40 unidades

Składniki

  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • manjericão só as folhas
    5 pés de
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • queijo-creme
    200 g
  • iogurte natural
    100 g
  • Tabasco® verde
    10 gotas de
  • alface mini
    40 folhas de
    40 folhas de alface iceberg
  • Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 57 kcal / 0 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 1 g
Błonnik 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...