Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface

3.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

40 unidades

Składniki

azeite
35 g
dentes de alho
2
manjericão só as folhas
5 pés de
atum em lata escorrido
500 g
queijo-creme
200 g
iogurte natural
100 g
Tabasco® verde
10 gotas de
alface mini
40 folhas de
40 folhas de alface iceberg
Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 4 g

Kalorie 0 kJ / 57 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2017 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrguer de atum com anchovas

20 min

Piza de salmão fumado e agrião

1 godz. 30 min

Tarte de limão e maracujá

1 godz.

Wraps de frango e ananás

30 min

Bolo de chocolate branco e framboesas

40 min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40 min

Massa com frutos secos e tomate seco

30 min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 min

Omeleta de espargos com tomate

35 min

Crumble de frutos

50 min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1 godz. 20 min

Panquecas integrais com requeijão

30 min