Przejdź do głównej treści Szukaj
Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface
3.5 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
40 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • manjericão só as folhas
    5 pés de
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • queijo-creme
    200 g
  • iogurte natural
    100 g
  • Tabasco® verde
    10 gotas de
  • alface mini
    40 folhas de
    40 folhas de alface iceberg
  • Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 4 g
Kalorie 0 kJ / 57 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 0 g
Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Junho 2017 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Miniquiches de alho-francês

4.8(6)

1 h 40 min

Filetes de linguado enrolados

3.8(5)

45 min

Minitartes de queijo e fiambre

2.0(2)

1 h

Salada primavera

3.0(2)

30 min

Açorda de poejos

2.0(3)

40 min

Panquecas de legumes

3.0(6)

40 min

Almôndegas de porco orientais com noodles

4.3(3)

1 h

Pacotinhos de frango e legumes

3.6(9)

1 h

Quadrados de laranja e coco

3.8(11)

35 min

Beringiza = beringela + piza

3.8(5)

45 min

Bruschetta de iogurte e tomate

4.3(10)

40 min

Timballo no forno com curgete sem glúten

4.4(22)

1 h 15 min