Pacotinhos de frango e legumes

Pacotinhos de frango e legumes

3.6 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

Massa

ovos
2
sal
1 c. chá de
água
20 g
farinha tipo 65
260 g

Recheio

cenoura cortada em pedaços
60 g
curgete cortada em pedaços
60 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
couve-lombarda
50 g
azeite
15 g
molho de soja
10 g
açúcar amarelo
½ c. chá de
bifes de frango cortados em tiras
150 g
rebentos de soja
50 g
pimenta
1 pitada de
Farinha q.b. p/ polvilhar
gema de ovo p/ pincelar
1

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 14 g

Kalorie 1067 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 15 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas e pratos principais 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quiche de fiambre e chalotas

1 godz. 10 min

Frango à espanhola com arroz de azeitonas

35 min

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 min

Leche frita

2 godz.

Crumble de frango e legumes

2 godz.

Almôndegas de peru

40 min

Bolas de granola

50 min

Rolo de peru recheado

1 godz. 15 min

Crumble de frango com linguiça

45 min

Quiches despidas

50 min

Batatas-doces recheadas com peru

30 min

Rolo de peru com cogumelos

50 min