Urządzenia i Akcesoria
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 portions
Składniki
-
dried shiitake mushrooms20 g
-
hot water800 g
-
farro160 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water1200 g
-
puy lentils140 g
-
white quinoa100 g
-
raw prawns, peeled10
-
olive oil50 g
-
sea salt flakes plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices2
-
fresh basil leaves only, cut into thin strips6 sprigs
-
lemon juice2 tsp
-
baby cos lettuce leaves separated2
-
feta cheese crumbled150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23.135 g
Kalorie
1716 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
16.619 g
Błonnik
9.456 g
Węglowodany
37.482 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
White bean dip with chimichurri
15 Min
Raw cauliflower tabouli
30 Min
Guacamole
10 Min
Asian-style fish fillets
30 Min
Mayonnaise
5 Min
Stuffed chicken with herbed mushroom rice
2 Std. 15 Min
Polish croquettes with mushrooms and sauerkraut
1 Std. 20 Min
Passionfruit bavarois (Jude Blereau)
3 Std.
Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)
16 Std. 20 Min
Sous vide salmon with avocado cream (TM6)
1 Std. 5 Min
Prawn salad with avocado dressing
35 Min
Romesco dip
10 Min