Urządzenia i Akcesoria
Spring Vegetable Penne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 - 250 g
-
water1600 g
-
fresh green peas shelled100 g
-
fresh asparagus tips100 g
-
penne200 g
-
olive oil1 Tbsp
-
hard goat's cheese cut in pieces100 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves10 g
-
plain yoghurt100 g
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
16.3 g
Kalorie
1311 kJ /
310 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Aubergine and Tomato Pasta
45 min
Sweet Potato and Courgette Frittata
45 min
Olive and Mozzarella Farfalle
30 min
Balsamic Spelt Salad
20 min
Vegetable Stroganoff
30 min
Rocket watercress juice
10 min
Pasta with Squash and Chickpeas
30 min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 min
Pasta and Chickpea Salad
25 min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min
Cauliflower Mac and Cheese
1 godz. 40 min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 min