Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 porcji

Składniki

600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM

500 - 520 g jogurtu naturalnego
250 g wody mineralnej niegazowanej
40 g syropu klonowego

40 g miodu wielokwiatowego
2 szczypty kardamonu, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 31.4 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 402.6 kJ / 96.2 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOMOWE JOGURTY 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa z białych warzyw

45 min

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 min

Gotowanie kaszy jaglanej

20 min

Risotto z grzybami

1 godz. 5 min

Hummus z suszonymi pomidorami

10 min

Placki jaglane z jabłkami

30 min

Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan

1 godz. 5 min

Pesto szpinakowe

10 min

Zupa z batatów i cukinii z imbirem

25 min

Zupa krem z batatów i marchewek

45 min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40 min

Kokosowa jaglanka z malinami

30 min