Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 porcji

Składniki

600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM

500 - 520 g jogurtu naturalnego
250 g wody mineralnej niegazowanej
40 g syropu klonowego

40 g miodu wielokwiatowego
2 szczypty kardamonu, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 31.4 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 402.6 kJ / 96.2 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOMOWE JOGURTY 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Herbata chai masala

Herbata chai masala

15 Min

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20 Min

Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)

Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)

2 Std. 55 Min

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1 Std. 30 Min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 Min

Ryż w mleku kokosowym z mango

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 Min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 Min

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30 Min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10 Min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min