
Urządzenia i Akcesoria
Naleśniki z warzywami i serem
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porcje
Składniki
-
mąki pszennej250 g
-
jajka2
-
mleka250 g
-
wody250 g
-
soli1 łyżeczka
-
oleju50 g
-
sera żółtego pokrojonego na kawałki200 g
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki80 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki250 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej50 g
-
zielonego groszku, konserwowego odsączonego50 g
-
przyprawy uniwersalnej1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego3 szczypty
-
oregano, suszonego¼ - ½ łyżeczki
-
masło klarowane do smażenia
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
665.8 kcal /
2785.8 kJ
Białko
25.8 g
Tłuszcz
35 g
Węglowodany
63 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
13.8 g
Sód
1018.6 mg