
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 TL rosa Pfefferkörner und etwas mehr zum Garneiren
- 2 Stängel Dill abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
- 300 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut (Sushi-Qualität), in 3 Stücken
- 40 g Zitronensaft
- 2 EL Olivenöl
- ½ TL Worcester-Sauce
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
-
100
g Brunnenkresse
lub 100 g gemischter Blattsalat
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 111 kcal / 463 kJ
- Białko
- 10 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Węglowodany
- 1 g