Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di pane, a pezzi
- 2 scalogni
- 2 spicchi di aglio
- 250 g di cavolo nero, a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 70 g di feta, a pezzi
- 6 rametti di menta fresca, le foglioline
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- olio di noci di macadamia q.b. per friggere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 417.2 kJ / 99.8 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 9.2 g
- Tłuszcz
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 Min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 Std. 30 Min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Falafel di lenticchie
12 Std. 30 Min
Strudel verza e porri (vegan)
2sa
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35 min
Cavolfiore tikka masala
30 Min
Falafel di fave e ceci
40 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35 Min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 Min