Polpette di kale

Polpette di kale

4.7 52 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

200 g di pane a pezzi
2 scalogni
2 spicchi di aglio
250 g di cavolo nero a pezzi
50 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di cumino in polvere
70 g di feta a pezzi
6 rametti di menta fresca le foglioline
2 uova
1 cucchiaino di sale
olio di noci di macadamia q.b. per friggere

olio per frittura, q.b. per friggere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3.2 g

Kalorie 417.2 kJ / 99.8 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola con poco 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel di fave e ceci

Falafel di fave e ceci

40 min

Cavolfiore tikka masala

Cavolfiore tikka masala

30 min

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1 godz. 30 min

Falafel di lenticchie

Falafel di lenticchie

12 godz. 30 min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 min

Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

1 godz. 35 min

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

40 min

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1 godz. 30 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Mini burger di broccoletti e ceci

Mini burger di broccoletti e ceci

1 godz. 35 min

Burger di cavolo nero

Burger di cavolo nero

45 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min