Urządzenia i Akcesoria
Falafel alle carote con salsa tahini
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
20 pezzi
Składniki
Falafel alle carote
-
100 g di carote pelate e a pezzi
-
230 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
-
30 g di cipolla
-
½ - 1 spicchio di aglio
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone spremuto fresco
-
15 - 20 g di farina di ceci
-
olio di arachidi
Salsa tahini
-
2 spicchi di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g di salsa tahini
-
130 g di acqua
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
237.4 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
276.2 kJ /
66 kcal
Tłuszcz
4.7 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Ragù di lenticchie
1 godz. 15 min
Hummus di fagioli e yogurt
15 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 godz. 30 min
Falafel di lenticchie
12 godz. 30 min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Burger di barbabietola
1 godz.
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min