Urządzenia i Akcesoria
Falafel alle carote con salsa tahini
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
20 pezzi
Składniki
Falafel alle carote
-
100 g di carote pelate e a pezzi
-
230 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
-
30 g di cipolla
-
½ - 1 spicchio di aglio
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone spremuto fresco
-
15 - 20 g di farina di ceci
-
olio di arachidi
Salsa tahini
-
2 spicchi di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g di salsa tahini
-
130 g di acqua
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
237.4 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
276.2 kJ /
66 kcal
Tłuszcz
4.7 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Falafel di lenticchie
12 godz. 30 min
Polpette di fagioli e rosmarino
20 min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 godz. 40 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min
Burger vegetale alla barbabietola
3 godz. 25 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 godz. 30 min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min
Mini burger di broccoletti e ceci
1 godz. 35 min