Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Jardinière de légumes et poulet en papillote
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portion
Składniki
-
80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
30 g de pousses d'épinards frais
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail émincée
-
1 c. à café de paprika
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
le jus d'un citron jaune
-
600 g d'aiguillettes de poulet (150 g par papillote)
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
350 g de petits pois frais écossés
-
250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
-
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1162.9 mg
Białko
259.8 g
Kalorie
13104.6 kJ /
3132.1 kcal
Tłuszcz
213 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
59.5 g
Węglowodany
30 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Verdure
12 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Mmmh un doonut !!!
2 godz. 45 min
Crêpes fourrées jambon-fromage
35 min
Crêpe Suzette
35 min
Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille
1 godz. 10 min
Ficelles picardes
2 godz.
Crêpes épaisses à la bière
55 min
Crêpes suzette
2 godz. 15 min
Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre
2 godz.
Galettes complètes
45 min
Crêpes sucrées ou salées
40 min
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1 godz.
Crêpes des îles
40 min