Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

20 portions

Składniki

pitted Medjool dates
8
boiling water to soak
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces
50 g
rolled oats
120 g
peanut butter
60 g
canned chickpeas rinsed and drained
200 g
coconut oil
20 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.2 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 442.9 kJ / 105.8 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 15.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 Std. 10 Min

Triple chocolate muffins

20 Min

Date and nut balls

20 Min

Protein Bars

50 Min

Walnut and coffee cream muffin

55 Min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20 Min

I love U fruit and seed bars

35 Min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 Std. 15 Min

Energy breakfast bars

40 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Chewy chocolate brownies

35 Min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 Min