Przejdź do głównej treści Szukaj
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
4.4 12 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • wholemeal self-raising flour plus extra to dust
    300 g
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 272.5 mg
Białko 6.8 g
Kalorie 757.5 kJ / 181.3 kcal
Tłuszcz 3.3 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Węglowodany 28.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Leek and cheese tart

2.8(16)

1 godz. 15 min

Vegetarian nuggets

4.3(12)

30 min

High protein brownies

3.4(39)

20 min

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)

4.8(11)

35 min

Tropical mocktail

3.3(3)

10 min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

3.8(5)

25 min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.3(3)

20 min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

4.0(24)

1 godz.

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

4.0(11)

24 godz. 55 min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

4.5(2)

35 min

Toasted muesli

4.6(8)

1 godz. 40 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(24)

24 godz. 10 min