Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 73 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 portions

Składniki

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 8.6 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 796 kJ / 189.5 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 14.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50 min

Apricot apple pie

1 godz. 40 min

Freckles

1 godz.

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1 godz. 30 min

Gluten free ANZAC biscuits

45 min

Baked pumpkin and beef stew

3 godz.

Pulled pork with apple and fennel salad

2 godz. 45 min

Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream

50 min

Gluten free lemon tart

2 godz. 25 min

Turkey patties

30 min

Rosemary meat pies

3 godz. 30 min

Spinach and feta muffins

40 min