Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 70 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 portions

Składniki

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 8.6 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 796 kJ / 189.5 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 14.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1 godz. 45 min

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1 godz. 15 min

Quinoa choc-chip biscuits

Quinoa choc-chip biscuits

35 min

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2 godz. 40 min

Breakfast bars

Breakfast bars

1 godz. 10 min

Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

1 godz.

Almond and date bars

Almond and date bars

2 godz. 15 min

Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

1 godz. 10 min

Chocolate mud muffins (gut health)

Chocolate mud muffins (gut health)

40 min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 godz. 45 min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2 godz. 30 min