![Health by chocolate torte Health by chocolate torte](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6EF1C7B5-CE4C-4B75-BA21-AF8AE0E106C7/Derivates/8a467730-c7d3-46e5-9246-93bbb14cafd9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chocolate torte
- 100 g coconut oil, plus extra for greasing (see Tips)
- 250 g raw almonds
- 200 g dark chocolate (70% cocoa), broken into small pieces (see Tips)
- 50 g coconut sugar (see Tips)
- 1 tsp vanilla bean paste (see Tips)
- 1 pinch salt
- 5 eggs
Coconut ganache
- 100 g dark chocolate (70% cocoa), broken into small pieces
- 100 - 130 g coconut milk
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1293.3 kJ / 307.9 kcal
- Białko
- 6.9 g
- Węglowodany
- 12.5 g
- Tłuszcz
- 26.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.8 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 48.9 mg
Alternatywne przepisy
Torta caprese (flourless almond cake)
2h
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25h 20min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 мин.
Spiced chocolate doughnuts
45min
Chia coconut bread
2h 40min
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2h 15min
Gluten and grain free bread rolls
1u. 20min
Raw lamington slice
1h
Banana, walnut and date loaf
55 Min
Chocolate sweet potato slice
1h 15 min
Gluten free carrot and almond cake
2h 30min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min