High protein brownies

3.2 53 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

12 pieces

Składniki

butter to grease
rolled oats
80 g
dark chocolate broken into pieces
100 g
full cream milk
120 g
Greek-style natural yoghurt
150 g
cocoa powder plus extra to dust
80 g
cacao protein powder
40 g
eggs
3
natural vanilla extract
2 tsp
salt
2 pinches
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 109.8 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 634.9 kJ / 151.7 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 godz. 15 min

Gluten free shortbread

1 godz. 35 min

Gingerbread pavlova stack

5 godz. 30 min

The best ricotta gnocchi

3 godz. 45 min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25 min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55 min

Gin cocktail with watermelon ice cubes

24 godz. 15 min

Coconut Yoghurt

19 godz. 15 min

Coconut almond "snowballs"

35 min

White chocolate and coconut rice pudding

35 min

Meatballs with Romesco sauce

1 godz. 40 min

Home-style soda bread with spring onion

1 godz.