Przejdź do głównej treści Szukaj
Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons
4.5 32 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 bouillon cube de poisson
  • 1 c. à café de paprika (opcjonalnie)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 638.4 mg
Białko 21.5 g
Kalorie 1971 kJ / 471.1 kcal
Tłuszcz 15.2 g
Błonnik 11.2 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 68.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Atelier d'été 13 Przepisów
Francja
Ateliers de printemps 12 Przepisów
Francja
Ateliers d'hiver 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Muffins aux trois chocolats

4.3(64)

50 min

Buns à la cannelle

4.5(120)

5 godz.

Lasagne bolognaise aux épinards

4.5(46)

2 godz. 45 min

Pain aux pépites de chocolat

4.4(232)

3 godz. 10 min

Soupe de tomate aux vermicelles

4.5(662)

30 min

Sablés viennois

4.4(127)

45 min

Sorbet miel, raisins et thym

4.4(9)

24 godz. 30 min

Tablette de chocolat (Dubaï)

4.2(45)

1 godz. 20 min

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

4.6(120)

30 min

Kouign-amann

4.6(12)

4 godz.

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

4.4(441)

45 min

Blanquette de veau vapeur

4.2(223)

1 godz. 10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie