Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

15 pièces

Składniki

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 40 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 544.1 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tablette de chocolat (Dubaï)

1 godz. 20 min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3 godz. 50 min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2 godz. 45 min

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

1 godz. 30 min

Barres de céréales au quinoa

35 min

Barres de céréales au chocolat

1 godz.

Crackers aux crevettes

30 min

Tacos burger

50 min

Socca niçoise

1 godz. 10 min

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3 godz. 25 min

Bagels halloumi et avocat

2 godz. 35 min

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie