Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

15 pièces

Składniki

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 40 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 544.1 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gâteau aux pommes à la farine d’épeautre

45 min

Tartelettes aux figues

1 godz. 10 min

Fiadone au citron

3 godz. 50 min

Gâteau léger aux pommes

1 godz.

Crème banane-tapioca

45 min

Crème dessert au lait de noisette et chocolat

1 godz. 20 min

Clafoutis aux fruits rouges et lait de coco

55 min

Pannacotta végétale, compote de cerises au miel d’acacia

Brak ocen

Gâteau au yaourt de brebis

40 min

Abricots pochés, crumble aux pignons de pin

1 godz. 5 min

Glace au yaourt, miel et pignon

12 godz. 15 min

Sorbet à la figue

10 min