Urządzenia i Akcesoria
แซลมอนพาร์เมซานอบกรอบ พร้อมผักและซอสครีมเลมอน
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portion
Składniki
แซลมอนพาร์เมซานกรอบพร้อมผัก
-
บรอกโคลีเฉพาะส่วนดอก300 กรัม
-
หอมหัวใหญ่สีแดง ตัดเป็นแปดส่วนและแบ่งเป็นชั้นๆ200 กรัม
-
แรดิชสีแดง แบ่งครึ่ง200 กรัม
-
เกลือ5 หยิบมือ
-
น้ำมันมะกอก บวกเพิ่มอีก 3 ช้อนโต๊ะสำหรับผัก20 กรัม
-
ขนมปังขาว ปิ้ง, หั่นเป็นสี่ส่วน80 กรัม
-
พาร์เมซานชีส ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)40 กรัม
-
ผักชีลาว5 กรัม
-
ใบพาร์สลีย์สด5 กรัม
-
มะนาวเหลือง ลอกผิวบางๆ เท่านั้น1 ลูก
-
เนยจืด หั่นเต๋า50 กรัม
-
พริกไทยดำป่น2 หยิบมือ
-
ปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น, ไม่ติดหนัง1200 กรัม
-
ดีฌงมัสตาร์ด4 ช้อนโต๊ะ
ซอสครีมมะนาว
-
หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน50 กรัม
-
เนยจืด หั่นเต๋า130 กรัม
-
ไวน์ขาว50 กรัม
-
น้ำเลม่อนคั้นสด50 กรัม
-
เกลือ¼ ช้อนชา
-
พริกไทยดำป่น2 หยิบมือ
-
ครีมไขมันสูง (ประมาณ 48%)120 กรัม
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
652.6 mg
Białko
48.1 g
Kalorie
3788.9 kJ /
905.6 kcal
Tłuszcz
71.3 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
28.9 g
Węglowodany
17.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 min
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50 min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 min
Anelli di totano su crema di piselli
40 min
Pescado a la veracruzana
30 min
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 min
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1 godz. 20 min
Crocchette di sgombro e patate
1 godz. 15 min