Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6 149 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
40 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
4 filetti di pesce (nasello, trota, branzino, salmone, merluzzo,...)
500 g acqua
250 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti

150 g di fagiolini surgelati, puliti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 239.3 mg

Białko 34.2 g

Kalorie 1472.3 kJ / 351.9 kcal

Tłuszcz 17.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In cucina con papà 20 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2021 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Sogliola al vapore con piselli

40 min

Pisellini al vapore (600 g)

25 min

Patate arrosto aromatizzate

1 godz.

Pisellini e mais a vapore

30 min

Spaghetti broccoli e noci

40 min

Risotto ricotta e spinaci

30 min

Polpette in bianco con purè di castagne

1 godz. 20 min

Riso e crema di ceci

40 min

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

30 min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50 min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 min

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 min