![Crocchette di sgombro e patate Crocchette di sgombro e patate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9440a73e-26fb-4f86-8358-d48fdaad3e94/Derivates/7cfb037a-b2a3-4a4f-8161-aecb9e74aa55.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di pane, a pezzi
- 500 g di acqua
- 400 g di patate a pasta farinosa, pelate e a pezzi (3 cm)
- 180 g di filetti di sgombro sott'olio, ben sgocciolati
- 2 tuorli (circa 30 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 241 kJ / 58 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 4.4 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 0.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Ragù di carne e verdurine
30 Min
Dressing agrumato per pesce
Brak ocen
Rotolo ai piselli
50 Min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1 Std.
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45min
Frittatine di piselli con Feta
Brak ocen
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Crocchette di pesce
1 Std.
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1 Std.
Burger di ceci e verdure
40 Min