Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di pane, a pezzi
- 500 g di acqua
- 400 g di patate a pasta farinosa, pelate e a pezzi (3 cm)
- 180 g di filetti di sgombro sott'olio, ben sgocciolati
- 2 tuorli (circa 30 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 241 kJ / 58 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 4.4 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 0.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burger di ceci e verdure
40 min.
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Polpette di zucca
1h 30 min.
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Polpettone spinaci e pancetta
1h 30 min.
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30min
Cotolette di spinaci
1h
Muffin ai mirtilli con crumble
1h
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Polpettine di patate e tacchino
1h 30 min.
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h