Przejdź do głównej treści Szukaj

Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco
3.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • queijo Gruyère cortado em pedaços
    200 g
  • água
    500 g
  • couve-flor, só os raminhos
    1000 g
  • farinha
    50 g
  • manteiga em pedaços
    40 g
  • leite
    250 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta mais q.b. p/ temperar
    1 pitada de
  • leite de coco
    250 g
  • caril em pó
    2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 512.6 mg
Białko 16.5 g
Kalorie 1531.9 kJ / 366.1 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 16.6 g
Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simples e aconchegantes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 min

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

4.8(4)

30 min

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

4.3(3)

45 min

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

3.5(2)

35 min

Guisado de peru com alho

4.5(28)

45 min

Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã

3.8(16)

50 min

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

4.5(23)

40 min

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30 min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

4.4(29)

1 godz. 10 min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(32)

55 min

Empadão de couve-flor

4.2(35)

1 godz. 35 min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(89)

40 min