Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

queijo Gruyère cortado em pedaços
200 g
água
500 g
couve-flor, só os raminhos
1000 g
farinha
50 g
manteiga em pedaços
40 g
leite
250 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
leite de coco
250 g
caril em pó
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 512.6 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1531.9 kJ / 366.1 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 16.6 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simples e aconchegantes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de batata com molho "green goddess"

Brak ocen

Dhal de coco

25 min

Bolbo de aipo com molho Chimichurri

Brak ocen

Bolo salgado de queijo, pera e noz

1 godz.

Caldo de legumes com gnocchi

30 min

Almôndegas de atum com molho de açafrão

1 godz. 30 min

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1 godz.

Salmão no forno com curgete espiralizada

30 min

Hambúrgueres sem glúten

1 godz. 30 min

Dip de beringela grelhada

Brak ocen

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 min

Piza napoletana

9 godz.