Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

queijo Gruyère cortado em pedaços
200 g
água
500 g
couve-flor, só os raminhos
1000 g
farinha
50 g
manteiga em pedaços
40 g
leite
250 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
leite de coco
250 g
caril em pó
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 512.6 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1531.9 kJ / 366.1 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 16.6 g

Węglowodany 19.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simples e aconchegantes 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lambaça

35 min

Bolonhesa de frutos secos

35 min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 min

Empadão de peru com batata-doce

1 godz. 50 min

Salada de brócolos, maçã e carne

25 min

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35 min

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

45 min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45 min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25 min

Falafel de cenoura

15 min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40 min

Bife com couve e massa chinesa

55 min