Douradas em papelote com salada de cuscuz

Douradas em papelote com salada de cuscuz

4.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

2 doses

Składniki

coentros
10 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
cuscuz
200 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
douradas limpas (400 g cada aprox.)
2
pimenta
1 pitada de
limão (sumo e rodelas)
1
tomilho
4 ramos de
Azeite q.b. p/ regar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2620.8 mg

Białko 359 g

Kalorie 12332.8 kJ / 2947.6 kcal

Tłuszcz 112 g

Błonnik 12.9 g

Tłuszcz nasycony 25.6 g

Węglowodany 95.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Novembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Barriga de porco no forno com maçã e puré de aipo e abóbora

Keine Bewertungen

Guisado de peru com crosta filo

Keine Bewertungen

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30 Min

Caril verde com tofu

1 Std. 10 Min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2 Std.

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

35 Min

Codornizes à serra do Montejunto

12 Std. 50 Min

Polvo da consoada

1 Std. 20 Min

Almôndegas com legumes

20 Min

Atum fresco com feijão-verde

30 Min

Massada de peixe

1 Std.

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 Min