Przejdź do głównej treści Szukaj

Mini vegetable egg bites
4.3 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • extra virgin olive oil
    20 g
  • leek white part only, sliced (1 cm)
    170 g
  • fresh English spinach
    40 g
  • spring onions/green onions cut in pieces (1 cm)
    40 g
  • freshly squeezed lemon juice
    10 g
  • garlic clove
    1
  • ground coriander
    ½ tsp
  • fennel seeds
    ½ tsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • eggs
    8
  • frozen green peas
    2 tbsp
  • sumac (opcjonalnie) to sprinkle
  • water
    500 g
  • sourdough bread toasted, to serve
  • avocado sliced, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 154.5 mg
Białko 8.2 g
Kalorie 526.4 kJ / 125.8 kcal
Tłuszcz 8.2 g
Błonnik 0.8 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 4.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Nester 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Meatballs with Romesco sauce

4.5(22)

1h 40min

Beetroot and avocado eggs

4.2(26)

88h

Steamed scallops with cauliflower and truffle purée

4.6(9)

35min

Char siu bao pork buns

4.2(67)

6h 35min

Mexican corn salad

4.6(29)

25min

Warm Aussie potato salad (peeler)

4.6(57)

50min

Bacon and spring onion potato salad

4.7(80)

1h 5min

Parmesan gelato

4.8(16)

4h 30min

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(38)

20min

Peanut soba noodle wonton cups

4.5(6)

40min

Oysters Kilpatrick

4.7(14)

15min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(89)

1h

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie