Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ragoût d'agneau et de quinoa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
350 g d'eau
-
20 g de cèpes séchés (voir conseils)
-
150 g d'oignons jaunes coupés en quatre
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe d'huile neutre
-
1 branche de céleri coupée en morceaux (3 cm)
-
80 g de purée de tomates
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
4 brins de thym frais feuilles seulement
-
1 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet (voir Conseils)
-
¼ c. à café de cannelle, moulue
-
1 feuille de laurier, sèche
-
200 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
500 - 600 g de viande d'agneau coupée en cubes (2-3 cm)
-
100 g de quinoa
-
du sel selon le goût
-
du poivre noir moulu selon le goût
-
200 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
170 g de courgettes coupées en morceaux (environ 2 cm)
-
90 g de grains de maïs surgelés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
27 g
Kalorie
1240.9 kJ /
295.5 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
5.7 g
Węglowodany
20.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ragoûts
6 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 min
Osso-buco cuisson lente et risotto au safran
4 godz.
Salade de crevettes à la sicilienne
40 min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 godz. 45 min
Pad thaï aux crevettes
55 min
Selle de chevreuil avec compote de canneberges, boulettes aux champignons et courge
Brak ocen
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 min
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1 godz. 30 min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 min
Muesli énergisant
25 min
Poulet épicé et riz coco
1 godz. 25 min
Spaghetti bolognaise
40 min