Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- huile d'olive pour vaporiser
- 60 g de betterave crue pelée et coupée en morceaux (environ 2 cm)
- 2 oeufs
- 50 g feta émiettée, plus un supplément pour servir
- du pain de votre choix, pour servir (facultatif)
- 1 avocat, viande seulement, pour servir
- du cresson, les feuilles pour la garniture (facultatif)
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1857.5 kJ / 442 kcal
- Białko
- 18.1 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 32.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.1 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 620.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Toasts de viande hachée à la mexicaine
1sa 10 dk
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3 Std.
Sandwichs au pesto d'épinards
1sa 55 dk
Pizza à la crème de potiron, mozzarella fumée et bacon
3h 50min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
Keine Bewertungen
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Keine Bewertungen
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Saumon en croûte et son risotto au citron
45min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
1 Std. 35 Min
Cupcakes "cerveaux"
1h 40min
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min