Urządzenia i Akcesoria
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
1 porcja
Składniki
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
261.9 mg
Białko
10.5 g
Kalorie
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
34.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ciastka owsiane
35 min
Sorbet z mrożonych owoców
5 min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30 min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 godz. 10 min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 min
Gotowanie makaronu (TM7)
20 min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1 godz.