Urządzenia i Akcesoria
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
1 porcja
Składniki
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
261.9 mg
Białko
10.5 g
Kalorie
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
34.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 min
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1 godz.
Koktajl owocowy
5 min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 min
Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie
1 godz. 30 min
Pizza Diavola
1 godz. 30 min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Bigos cygański
1 godz.
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 min
Domowy döner kebab
50 min