Urządzenia i Akcesoria
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
1 porcja
Składniki
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
261.9 mg
Białko
10.5 g
Kalorie
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
34.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kulki mocy z herbatą matcha
40min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35min
Zupa krem z zielonej sałaty
20min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
10min
Tajskie roti z bananami
1h 30min
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3h
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25min
Sos Alfredo z groszkiem
25min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1h
Szybki deser owocowy
5min