Urządzenia i Akcesoria
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
1 porcja
Składniki
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
261.9 mg
Białko
10.5 g
Kalorie
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
34.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1sa 40 dk
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1sa
Miniterriny z szynki i łososia
3sa
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 dk
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55 dk
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 dk
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2sa 40 dk
Semifredo z kawą zbożową
7sa
Syrop do grzanego wina
12sa 45 dk
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1sa 10 dk
Truskawkowo-imbirowy szprycer (moktajl)
15 dk
Minigalette z grzybami
1sa 45 dk