Urządzenia i Akcesoria
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 porcji
Składniki
-
120 g płatków owsianych
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki mieszanych ziaren np. sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
20 g łusek babki jajowatej, mielonych20 g łusek babki płesznik (psyllium) (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
161.1 mg
Białko
6.6 g
Kalorie
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
29.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® Nester
21 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 godz. 15 min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 godz. 40 min
Mini babki do koszyczka wielkanocnego
40 min
Czeskie knedliki z jagodami
45 min
Cynamonki na parze
50 min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 min
Dyniowe chlebki maślane
1 godz. 5 min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50 min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1 godz.
Muffinki dyniowe z kruszonką
25 min
Ciastka owsiane
35 min