Spaghetti al Tonno

3.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
rote Chilischoten, frisch entkernt
2
½ TL Chiliflocken
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
70 g
Thunfisch, frisch ohne Haut und in Würfeln (3 cm)
400 g
Salz
1 Prise
Kapern, gesalzen in kaltem Wasser abgewaschen
80 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, grob zerhackt oder zerzupft
1 Bund
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
Wasser
1500 g
Spaghetti
450 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 851.9 mg

Białko 30.1 g

Kalorie 2059.6 kJ / 492.3 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 65.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eifach. Feini. Pasta. 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

1 godz.

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20 min

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40 min

Reis mit Lachs und Champignons

Reis mit Lachs und Champignons

30 min

Erdbeer-Cheesecake aus dem Varoma®

Erdbeer-Cheesecake aus dem Varoma®

5 godz.

Gulaschsuppe

Gulaschsuppe

1 godz. 15 min

Chili con carne

Chili con carne

45 min

Spaghetti alla carbonara

Spaghetti alla carbonara

30 min

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45 min

Fischcurry

Fischcurry

45 min

Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce

Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce

50 min

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

45 min