
Urządzenia i Akcesoria
Asiatische Gemüsereispfanne
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 Portionen
Składniki
-
grüne Peperoni dünne Streifen (ca. 1 Peperoni)150 g
-
rote Peperoni dünne Streifen (ca. ½ Peperoni)75 g
-
Champignons, frisch in Scheiben250 g
-
Karotten feine Stifte120 g
-
Olivenöl120 g
-
Knoblauchzehen3
-
Wasser800 g
-
Salz10 g
-
Reis350 g
-
Ingwer geschält (1-2 cm)1 Stückchen
-
Staudensellerie in Stücken1
-
Speck (alle Sorten) in Streifen70 g
-
Zwiebeln halbiert und dünn geschnitten200 g
-
Sojabohnensprossen, frisch200 g
-
Sojasauce100 g
-
Curry, gemahlen½ TL
-
Paprika edelsüss1 Prise
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Prise
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
463 kcal /
1935 kJ
Białko
10.99 g
Tłuszcz
23.56 g
Węglowodany
51.82 g
Błonnik
9.33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Reisen nach Asien
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria