Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

4.0 94 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

6 Portionen

Składniki

grüne Peperoni dünne Streifen (ca. 1 Peperoni)
150 g
rote Peperoni dünne Streifen (ca. ½ Peperoni)
75 g
Champignons, frisch in Scheiben
250 g
Karotten feine Stifte
120 g
Olivenöl
120 g
Knoblauchzehen
3
Wasser
800 g
Salz
10 g
Reis
350 g
Ingwer geschält (1-2 cm)
1 Stückchen
Staudensellerie in Stücken
1
Speck (alle Sorten) in Streifen
70 g
Zwiebeln halbiert und dünn geschnitten
200 g
Sojabohnensprossen, frisch
200 g
Sojasauce
100 g
Curry, gemahlen
½ TL
Paprika edelsüss
1 Prise
Cayennepfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 10.99 g

Kalorie 1935 kJ / 463 kcal

Tłuszcz 23.56 g

Błonnik 9.33 g

Węglowodany 51.82 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reisen nach Asien 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gemüsereis mit Fleisch

50 min

Nasi goreng

50 min

Polenta mit Pilzragout

45 min

Vegetarische Carbonara

30 min

Chili non Carne

1 godz.

Pastasalat mit Gemüse

1 godz.

Forellen mit Gemüsereis

45 min

Pasta Auflauf mit Spinat

1 godz. 20 min

Gemüsecurry

1 godz.

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

30 min

Tomaten-Spinat-Pasta

35 min

Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln

40 min