![Asiatische Gemüsereispfanne Asiatische Gemüsereispfanne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A54F8360-343F-4906-A98D-F94B0492090F/Derivates/1dd9cc51-7546-4314-8080-070f8ae0cdb4.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g grüne Peperoni, dünne Streifen (ca. 1 Peperoni)
- 75 g rote Peperoni, dünne Streifen (ca. ½ Peperoni)
- 250 g Champignons, frisch, in Scheiben
- 120 g Karotten, feine Stifte
- 120 g Olivenöl
- 3 Knoblauchzehen
- 800 g Wasser
- 10 g Salz
- 350 g Reis
- 1 Stückchen Ingwer, geschält (1-2 cm)
- 1 Staudensellerie, in Stücken
- 70 g Speck (alle Sorten), in Streifen
- 200 g Zwiebeln, halbiert und dünn geschnitten
- 200 g Sojabohnensprossen, frisch
- 100 g Sojasauce
- ½ TL Curry, gemahlen
- 1 Prise Paprika edelsüss
- 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1935 kJ / 463 kcal
- Białko
- 10.99 g
- Węglowodany
- 51.82 g
- Tłuszcz
- 23.56 g
- Błonnik
- 9.33 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten
25 min
Nasi goreng
50 min
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 min
Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce
35 min
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30 min
Farfalle mit Erbsen-Schinken-Sauce
45 min
Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen
50 min
Tomaten-Spinat-Pasta
35 min
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30 min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40 min
Vegetarische Carbonara
30 min
Knoblauch-Kartoffel-Tätschli
45 min