Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.3 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 668.9 kJ / 159.9 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 23.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

2 godz. 25 min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2 godz. 10 min

Butter chicken à l'indienne

Butter chicken à l'indienne

1 godz.

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Salade de bœuf thaïe

Salade de bœuf thaïe

30 min

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

35 min

Bœuf laab

Bœuf laab

1 godz. 5 min

Shaomai au porc et aux crevettes

Shaomai au porc et aux crevettes

1 godz. 30 min

Brownie au chocolat, coulis de bonbons au caramel

Brownie au chocolat, coulis de bonbons au caramel

45 min

Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz

Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz

30 min

Pad thaï au poulet

Pad thaï au poulet

2 godz.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 min