Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.3 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 668.9 kJ / 159.9 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 23.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati

1 godz. 45 min

Risottata nouilles asiatiques aux légumes

30 min

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

30 min

Risotto aux asperges et petits pois

40 min

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 min

Tortellini de veau, crème à l'origan

1 godz. 5 min

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1 godz. 10 min

Risi et bisi

Brak ocen

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Riz cantonais

30 min

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min