Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.3 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 668.9 kJ / 159.9 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 23.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Frittata Caprese

30 min

Bœuf épicé aux poires

50 min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2 godz. 10 min

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 min

Butter chicken à l'indienne

1 godz.

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 min

Banana Bread Latte

10 min

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1 godz. 20 min

Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate

1 godz. 45 min

Fondant baulois aux pépites de caramel

8 godz.

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

40 min